Вот ещё одна часть рассказа  Константина Несмеянова  о жизни на МКС:

Жизнь на МКС не сахар.

     "Не сахар" - это уж точно. 6 месяцев в невесомости это не пара минут полета во сне - это вполне реальные и ощутимые бытовые неудобства и проблемы для организма. Микрогравитация как минимум создает массу неудобств для привычных на земле занятий - еда, сон и прочее. На космической станции нет холодильника (упс!), поэтому еда хранится в вакуумных упаковках, и к ее хранению подходят с особой тщательностью.
     Некоторым продуктам придают специальную форму (например форму макарон), а перед употреблением в них добавляется вода. Даже соль и перец на МКС подают в жидком виде, потому что иначе посоленной или поперченной окажется вся станция, а это невкусно.

     Во время обеда члены экипажа вынуждены привязывать подносы с едой к коленям или к стене, а во время приготовления пищи ингредиенты приклеиваются к столу, иначе гоняйся за ними по всей станции.
     И много еще, друг Горацио, есть на МКС таких нюансов, которые и не снились вашим мудрецам.

     Например, из-за невозможности использования традиционных душей и ванн, на МКС применяется несмываемое водой мыло и такие же шампуни, а зубная паста выплевывается в полотенце. Экипажу также приходится пользоваться специальными "удобствами" (точнее, НЕудобствами), в состав оборудования которых входят фиксаторы для ног и пылесос (ээээ... "какосос"?) для отходов.
     Невесомость не лучшим образом сказывается и на здоровье.
     Хотя полеты в невесомости выглядят весело, завидовать тут нечему. Члены экипажа вынуждены более двух часов в день тратить на физические тренировки, чтобы не потерять мышечную и костную массу из-за отсутствия привычной для поверхности земли нагрузки. Обычно тренировки происходят на беговой дорожке, прикрепленной к стене.
     Космические полеты также снижают иммунитет и негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе. На земле сердце пашет, гоняя кровь по организму, преодолевая гравитацию, но в космосе гравитации нет, а кровь и вода движутся к верхней части тела. Из-за этого лица астронавтов часто кажутся опухшими (из-за этого! Понятно?).
     Непросто также на МКС просто спать. Мало того, что для сна нужно привязаться к спальному мешку, так еще по 16 восходов и закатов ежедневно это тоже несколько непривычно и крепкому сну не способствует.
     И уровень радиации на МКС тоже гораздо выше, чем на земле под защитой атмосферы, и это тоже воздух не озонирует...

----------------
    Окончание  следует.